Mudando o rumo sem perder o foco!

Olá pissoas! Hoje resolvi mudar as coisas por aqui! Agora vamos falar também sobre qualidade de vida! Isso mesmo, o que de algum modo todos buscamos. Vou falar sobre RA! E seus benefícios para a vida!

Conto com vocês!

Um pouco de histórinhas da Mih:

Tenho uma família de atletas, desde de criança pratico esportes. Aos 12 anos cheguei ao esporte de alto rendimento no atletismo, de lá para cá corri por muitas cidades e alguns países, em 2005 ganhei a São Silvestre (categoria até 19 anos, eu tinha 17), me formei em administração... E agora estou cursando Educação Física, voltei a correr este ano e comecei uma nova vida com a RA! Eliminei 11Kg em 1 mês (detalhe importante: somente com a RA), porque trabalho o dia todo, passo rapidinho em casa a tarde e sigo para a Faculdade... Agora fui convidada para um desafio: os 600Km da Nike, é evento de corrida onde 13 atletas se revezam em 3 dias de prova de São Paulo até o Rio de Janeiro... Ufff... Bom agora mudei o horário de trabalho para poder treinar antes de ir para a aula! Correria total!

Vou contando mais da minha história ao longo dos posts!

Um agradecimento especial a Gih, que me ajuda todos os dias e cuida de mim!

Quero agradecer a Dani, que me inspirou a mudar de vida com a RA! Valeu! O blog dela é http://voupesar60denovo.blogspot.com/

Vou postar fotinhos minhas antes da RA e agora:

  Antes 59 Kg Agora 49 Kg

Beijos a todas!

Amanhã eu volto!