sexta-feira, 12 de novembro de 2010

Projeto Tanquinho!!!

Oi lindonas, tudo light por ai???

Eu estou bem, acabei de chegar da facul (aula de musculação- teoria e pratica)... Agora estou descansando um pouquinho...

Bom vou postar as primeiras fotos do Projeto Tanquinho!!! Vamos trincar!!! Vamos queimar!!!

Amanhã vou correr de manhã 10km soltinho, domingo também... No feriado de segunda, treino de novo!!! Reta final para a MARATONA!!!
1º de outubro- Antes

10 de novembro- atual


Amores, se cuidem!!! Foco nos resultados!!! Disciplina!!!


Beijos...

9 comentários:

  1. ahhh mais pra eu ter um tanquinho desses só com lipo amiga kkk
    ja tive dois filhos e muita estriaaaaaaa :(

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  2. Danda teve filhos e eu que ainda n tive e meu tanquinho está cheio de peças de roupa dentro! kkkk
    Parabéns Mih! Vc se esforça muito e o resultado tá aí lindo de ver!
    Ótimo fds!
    Bjs

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  3. Oi... vi alguns posts seu e ví que vc estuda Ed. Física. Será que algum professor ou algo do tipo já te disseram as causas do estômago algo e solução pra isso? Obrigada e continue firme e forte!

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  4. oiiii linda....
    tenho que chamar de linda sim, pq convenhamos, ta gatona mesmo!!!
    deixa eu te perguntar, qual o segredo, pq eu to começando agora a treinar e quero chegar num resultado assim, mas a anciedade eh dose e queria saber qto temp de treino preciso por dia e qto tempo vai durar pra ter um tanquinho assim....
    ah, outra coisa, isso é possivol pra uma pessoa que ja eh mãe???
    bjocassss
    p.s.: acho que vc vai ter que abrir a sessão tira-duvidas, rssss

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  5. Uau, amei os resultados que vc tá tendo, quanta diferença... Parabéns, pela disciplina e foco...
    Flor, queria dicas para "aprender" a correr, não tenho folego e nunca pratiquei, nem na esteira, mas acho lindo e sou louca para correr... como faço para me adaptar e ter folego de corredora? Me dá umas dicas... Preciso queimar muita borracha de pneu do meu "tanquinho"... Bj!

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  6. Amoreee, saudades enormes. Li seus ultimos posts eu tmbm fiz ENEM e me dei mal, tem uns 8 anos que saí do 2º grau, achei a prova dificil. Quer fazer que faculdade agora?? Eu queria fazer tecnólogo de logísitca. Amore o projeto tanquinho esta indo maravilhosamente bem, eu não tive filhos mas estou MUITOSSSS quilos alem do ideal e esta dificil pra mim. Vai correr em NY, vai dar tudo certinho com certeza. Aff ... tô querendo muito ir lá no próximo ano mas pra tal preciso melhorar um pouco o inglês que tá em baixa, amore aproveite bastante pra fazer compras, estava querendo ir só pra comprar um not e um I phone mais em ocnta, aqui np Brasil é extremamente caro essas coisas.

    Bjs

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  7. Parabéns pelos resultados.

    Bjks!!!!!!

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  8. Caraca! Que show! Isso é que é determinação e disciplina! Barriguinha SARADISSIMA!!! Bjksss sou sua fã!

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  9. uauuuuuuuuuuuuuuuuuuu..
    Quem me dera um abdomem desses
    Parabéns viu...

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