quinta-feira, 14 de outubro de 2010

Zero carbo 1º dia

Oi amores, tudo benheeeee?

Passou o 1º dia Zero Carbo, como é difícil ficar sem eles... Afff, mas tudo bem neh?! Tem que ser assim, já sinto a diferença no abdomen, sem contar que a balança esta descendo...

Ontem treinei e recebi os trechos que vou correr nos 600K da Nike, vou ser a atleta número 1, vou abrir a prova em São Paulo às 5h00min da manhã do dia 21... E no mesmo dia vou correr o trecho 22, no dia 22 o trecho 43 e no último dia de prova os trechos 53 e 74... E assim completaremos os 600K, a minha Equipe é a Filhos do Vento!!! Vamos voar!!!

Amores, durante o dia coloco aqui o cardápio da Dieta Zero Carbo...

Beijocas e se cuidem

7 comentários:

  1. Parabéns por conseguir o primeiro dia! Acredito que conseguirá todos pois determinação vc tem neh?
    Como poderíamos acompanhar essa prova? Queria ver, rs.
    Bjssssssss

    ResponderExcluir
  2. Querida parabens pelo primeiro dia que é sempre o mais difícil. A prova esta chegando, vou ficar na torcida por você e depois nao esqueça de colocar as fotos aqui.
    Muito obrigada pela força que tá me dando.

    Bjs

    ResponderExcluir
  3. Parabéns pelo progresso,acho que o que ta me faltando é o foco que vc tem...
    bjssssss

    ResponderExcluir
  4. ....estamos juntas no primeiro, segundo, terceiro, quarto .....todos os dias!!!!!
    Bjs

    ResponderExcluir
  5. vou esperar o cardapio
    ando pensando em fazer
    para chegar no niver mais fininha
    afinal faltam 1 mês e uns dias
    bjim

    ResponderExcluir
  6. Parabéns por consegui passar sem carbo e boa sorte nas provas. Bjks!!!!!

    ResponderExcluir
  7. Boa sorte querida!
    Beijos e bom fds

    ResponderExcluir