Oi amores, tudo benheeeee?
Passou o 1º dia Zero Carbo, como é difícil ficar sem eles... Afff, mas tudo bem neh?! Tem que ser assim, já sinto a diferença no abdomen, sem contar que a balança esta descendo...
Ontem treinei e recebi os trechos que vou correr nos 600K da Nike, vou ser a atleta número 1, vou abrir a prova em São Paulo às 5h00min da manhã do dia 21... E no mesmo dia vou correr o trecho 22, no dia 22 o trecho 43 e no último dia de prova os trechos 53 e 74... E assim completaremos os 600K, a minha Equipe é a Filhos do Vento!!! Vamos voar!!!
Amores, durante o dia coloco aqui o cardápio da Dieta Zero Carbo...
Beijocas e se cuidem
Parabéns por conseguir o primeiro dia! Acredito que conseguirá todos pois determinação vc tem neh?
ResponderExcluirComo poderíamos acompanhar essa prova? Queria ver, rs.
Bjssssssss
Querida parabens pelo primeiro dia que é sempre o mais difícil. A prova esta chegando, vou ficar na torcida por você e depois nao esqueça de colocar as fotos aqui.
ResponderExcluirMuito obrigada pela força que tá me dando.
Bjs
Parabéns pelo progresso,acho que o que ta me faltando é o foco que vc tem...
ResponderExcluirbjssssss
....estamos juntas no primeiro, segundo, terceiro, quarto .....todos os dias!!!!!
ResponderExcluirBjs
vou esperar o cardapio
ResponderExcluirando pensando em fazer
para chegar no niver mais fininha
afinal faltam 1 mês e uns dias
bjim
Parabéns por consegui passar sem carbo e boa sorte nas provas. Bjks!!!!!
ResponderExcluirBoa sorte querida!
ResponderExcluirBeijos e bom fds